H1N1: Saiba as causas, fatores de risco, como tratar e como prevenir na coluna sobre saúde


O que é a gripe H1N1 e quais a s diferenças para a gripe comum?
Também conhecida como gripe influenza tipo A ou gripe suína. É causada por uma mutação do vírus da gripe. Os sintomas da gripe H1N1 são bem parecidos com os da gripe normal. A diferença é que na gripe H1N1 os sintomas são mais agravados. Veja no quadro a baixo:

O surto deste ano:
            A gripe H1N1 normalmente aparece no inverno, mas este ano ela apareceu mais cedo, ainda no verão, o que vem preocupando os profissionais de saúde e as autoridades sanitárias. Imagina-se que o fluxo de pessoas vindas de países mais frios como Canadá, Estados Unidos e os países do norte da Europa seja a causa deste início do surto ter ocorrido ainda no verão. Até o fim de março o Ministério da Saúde já tinha confirmado 444 casos, com 71 mortes. A maioria dos casos na regiões Sul e Sudeste.



Quais as causas e fatores de risco?
A transmissão acontece do mesmo jeito que na gripe comum: secreções respiratórias, gotículas de saliva, tosse ou espiro. Após infectada a pessoa leva de 1 a 4 dias para começar a manifestar a doença. Assim como também leva de 1 a 7 dias para transmitir a doença. É importante ressaltar que assim como a gripe comum a gripe H1N1 é altamente contagiosa.
A faixa etária de 5 a 24 anos é a que mais é acometida pela doença. Crianças pequenas, gestantes, doentes crônicos, obesos e pessoas com outro problemas respiratórios também tem maior chance de ter a doença.

Como se tratar?
Na maioria dos casos não há a necessidade de internação hospitalar, nem de uso de antivirais. Porém em alguns casos, mais graves é necessário a observação médica e até a internação hospitalar. Por isso é indispensável, que caso você apresente os sintomas a cima, procure a unidade de saúde mais próxima.

Caso a pessoa seja diagnosticada com a gripe H1N1. Deve permanecer em casa. Longe de aglomerados e de locais com muito fluxo de pessoas. Duas dicas importantes para a recuperação são: hidratação e repouso.

Como Prevenir?
            A prevenção é igual tanto para a gripe comum, como para a gripe H1N1:
·         Lave sempre a mão com água e sabão.
·         Mantenha hábitos saudáveis. Alimente-se bem, como muitas frutas e verduras. E beba bastante água.
·         Não compartilhe toalhas, talheres, copos e travesseiros.
·         Evite freqüentar locais fechados e com muita gente.
·         Procure a Unidade de Saúde mais próxima e pergunte, se você deve tomar a vacina contra  a gripe H1N1. Todos os anos as Secretaria de Saúde realizam as campanhas de vacinação contra a gripe H1N1. Se você está dentro do público alvo da campanha: Vacine.

Quem escreve: Anderson Luz, especialista em saúde pública.

Referencias: Ministério da Saúde e OMS.

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