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Redação:
Correio 24h
Você gosta de sexo? Pois sabia que, além de ser bom, ele
também pode melhorar sua saúde mental? Sim: é capaz até de reduzir o estresse e
a ansiedade. Isso tudo é graças a certos hormônios que são liberados durante o
ato, segundo o cirurgião urologista americano Jamin Brahmbhatt.
"Uma dessas substâncias é a dopamina, que está
relacionada ao caminho da recompensa. É por isso que, se você transa com uma
pessoa e realmente gosta, você tem vontade de fazer de novo", explica,
durante uma entrevista ao Popsugar. A dopamina ainda é responsável por produzir
sentimentos de positividade.
Acha que parou por aí? Pois o sexo também pode aumentar os
níveis de oxitocina, um hormônio poderoso que faz com que você queira abraçar e
ficar agarradinho. Um aumento da substância ainda leva à redução dos sinais de
estresse e ansiedade, funcionando, possivelmente, como um antídoto para
sentimentos depressivos.
Jamin, porém, faz uma ressalva. "Muitos dos estudos
são feitos com pessoas em relacionamentos, não sexo casual", fala. Uma
explicação apontada pela reportagem é que a forma casual pode vir com alguns
estresses - por exemplo, transar com o ex pode dar sentimentos de tristeza e
arrependimento.
