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| Foto: Reprodução / Getty Images |
O chocolate se tornou um verdadeiro aliado da biomedicina e
dos tratamentos estéticos. O doce pode trazer uma série de benefícios para o
corpo humano. De acordo com a professora
e biomédica da FTC, Débora Rocha, o cacau, que é o principal ingrediente na
produção do chocolate, possui ação antioxidante, contribui para a proteção
cardíaca, eleva o HDL (colesterol bom) e diminui o LDL (colesterol ruim), além
de ser rico em vitaminas A e C, e em minerais como magnésio, manganês e
potássio.
Além disso, ele pode ser utilizado em tratamentos de
beleza. A especialista explicou que máscaras de esfoliação que levem chocolate
na preparação proporciona a renovação celular e, por consequência, a hidratação
da pele. Vale lembrar que o chocolate para fins estéticos é diferente do que
compramos no supermercado e que é necessário a orientação de um
profissional.
Para que o chocolate faça bem ao organismo, você deve ter
cuidado com a quantidade ingerida. “O ideal é a ingestão de 6 a 10g de
chocolate na alimentação e o produto mais adequado é o que possui a partir de
70% de cacau na preparação”, explicou Débora. Ela ainda ressaltou que não
existe nenhum estudo que comprove a relação do consumo excessivo de chocolate
com o aparecimento de acnes.
